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'CenTEnari', studio svelerà segreti della longevità in Abruzzo

Un'attenzione particolare sarà dedicata alla dieta tradizionale abruzzese e alla pratica dello 'sdijuno', il pasto abbondante di metà mattina che garantiva un digiuno notturno di 14-16 ore, anticipando i principi delle moderne diete basate sul digiuno intermittente.

Abruzzo - 25.03.2025, 12:33


'CenTEnari', studio svelerà segreti della longevità in Abruzzo

Un'attenzione particolare sarà dedicata alla dieta...

Abruzzo - 25.03.2025, 11:41






Le parole hanno un peso, alimentare. Le 5 frasi da evitare

Questa concezione di seguire una dieta rigida durante la settimana e concedersi qualche libertà solo nel fine settimana alimenta un rapporto conflittuale con il cibo, specialmente nei casi di DCA, dove la rigidità nelle scelte alimentari è una caratteristica distintiva.

Rubriche - 15.03.2025, 16:04






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