Domenica 9 febbraio alle 10:00 su La7
torna il programma dedicato alla salute e al benessere 'Amarsi
un po'- Istruzioni per l'uso' condotto da Samanta Togni e
Massimiliano Rosolino. La nuova stagione porterà i
telespettatori alla scoperta di Gran Canaria, l'isola
dell'eterna primavera, tra paesaggi mozzafiato e mete
imperdibili. Perché viaggiare, come ci ricordano i due
conduttori, è una buona pratica per liberarsi dallo stress e
stare bene con se stessi. Novità di questa edizione, un
divertente corso di spagnolo per vivere al meglio questa
avventura a Gran Canaria.
Nella prima puntata, Massimiliano e Samanta esploreranno Las
Palmas, la capitale dell'isola, iniziando dal quartiere storico
di Vegueta. Tra i luoghi simbolo, il tradizionale mercato
rionale e la Casa Museo di Cristoforo Colombo. Durante la
puntata, incontreranno una guida speciale che svelerà loro i
principali punti di interesse di Las Palmas e dell'intera isola.
Gli approfondimenti sul benessere interesseranno la gestione
positiva dello stress e la cura della pelle durante la stagione
invernale. La rubrica dei capelli si occuperà della tendenza
'glass hair' del 2025, che punta su capelli luminosi e lucenti.
Non mancherà la rubrica dedicata agli amici a 4 zampe, in
questo appuntamento si parlerà di come gestire la presenza di un
animale in famiglia. Nella sezione 'Cartoline dall'Italia',
saremo accompagnati alla scoperta delle Grotte di Castellana per
un'esperienza speciale in onore di San Valentino. Infine, per
concludere, non potrà mancare l'approfondimento dedicato alla
longevità e le ricette healthy che promuovono la sana e corretta
alimentazione.
Riproduzione riservata © Copyright ANSA
