Il potere rivoluzionario della positività e della gioia, a cominciare da quando si è piccoli, per comprendere fin da subito il valore della serenità e del rispetto di se stessi e degli altri. Escono oggi a firma del XIV Dalai Lama due albi illustrati pensati appositamente per i bambini dai 3 ai 7 anni, dal titolo "Mente tranquilla" e "Gentilezza amorevole", pubblicati dalla casa editrice Ubiliber.
Entrambi tradotti da Laura Personi e dotati di "istruzioni" immediate e gentili da leggere ad alta voce, i due libri possono rappresentare uno strumento a disposizione di famiglie ed educatori per introdurre in maniera divertente la consapevolezza e il benessere nelle giornate dei piccoli. Se "Gentilezza amorevole" introduce alla pratica della meditazione sull'amore, con parole semplici accompagnate da immagini colorate e giocose, per far aprire il cuore dei bambini alla compassione, "Mente tranquilla" permette ai piccoli lettori di sperimentare su di sé la meditazione sul respiro con l'obiettivo di ritrovare la pace interiore.
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